Совети што треба да ги знаете за заштита од бактерии за време на епидемија на инфекција со NovelCoronavirus

Експертите за здравствена и епидемиска превенција нагласуваат дека главните начини на пренесување на пневмонија на инфекции со Новел Коронавирус кои можат да се идентификуваат во моментов се директен пренос, пренос на аеросол и пренесување на контакт.
Значи, што е директно размножување?
Таканаречениот директен пренос се однесува на кивање, кашлање, капки на говор на пациентот, издишан гас близу до директно вдишување на инфекцијата, така што носењето маска може ефикасно да спречи директно пренесување.
Сепак, самата уста е природно место за живеење на бактериите, не обрнувајте внимание на хигиената на усната шуплина, остатоците од храна после вечера ќе се ферментираат во устата под висока температура, кашлица, капки зборување, издишување гасови исто така ќе носат голем број на бактерија.
Кој метод може да го заузда бактерискиот раст на усниот тракт, одржувајќи ја чистотата и влажноста на усната празнина?
За време на епидемија, првото нешто што го правиме кога ќе дојдеме во контакт со загадениот воздух е веднаш да го дезинфицираме. Истото важи и за устата, на која и треба редовно чистење и заштита.
Често мијте ги рацете: влажни раце, исцедете средство за дезинфекција на рацете, истријте многу пена, нокти, тигарна уста, задниот дел на раката постојано да тријте.
Храна и патувања: не јадете сирова храна. Состојките од месо треба да се готват. Јадете повеќе зеленчук. И балансот на исхраната е многу важен.
Дезинфекција на алкохол: по враќањето дома, мобилен телефон, клуч и други рачни производи треба да користат 75% дезинфекција на алкохол.
Пред епидемијата, не паничи, добра лична хигиена, добро се грижи за себе и за нивните најблиски поголема грижа. Преживејте ја епидемијата, иднината е тука.
Клучни точки на самозаштита:
1. Носете маска при излегување.
2, не одете на преполни места, ако треба да одите, покрај тоа што носите заштитна маска, обидете се да не се соочувате со луѓе, да избегнувате кашлање, трговските центри и супермаркетите да останат што е можно пократки,
3. Измијте ги рацете и лицето пред да одите дома. Средства за дезинфекција на рацете или средства за дезинфекција на рацете или вода со сапуница, не допирајте го носот,
4. Подобрување на имунитетот и избегнување одење на преполни и затворени места. Зајакнување на вежбање, редовна работа и одмор и подобрување на имунитетот се важни средства за да се избегне заразување.
5. Не користете ги рацете за да го покриете кивањето или кашлањето;
Како да се спречи инфекцијата со NovelCoronavirus?
За да се спречи инфекцијата со Новел Коронавирус, треба да се преземат следниве мерки:
Избегнувајте одење во области со висок ризик
Избегнувајте преполни области. Избегнувајте затворени, безвоздушни јавни места и преполни места, особено деца, стари лица и лица со ослабен имунолошки систем. Не заборавајте да носите маска кога излегувате.
Зајакнете ја вентилацијата на прозорецот. Куќата треба да отвори прозорец секој ден проветрено време. Зајакнување на воздушната струја, може ефикасно да спречи инфекција на респираторниот тракт.
Обрни внимание на личната хигиена. Често мијте ги рацете, користејќи сапун и проточна вода или средства за дезинфекција на рацете. Покријте ја устата и носот со ткиво или лакт кога кивате или кашлате, а не со рацете.
Навремено набудување и третман. Ако има треска (особено висока температура), кашлица, отежнато дишење и други симптоми на инфекција на респираторниот тракт, треба веднаш да носите маска и да побарате совет од лекар.

повеќе за:Комплет SARS-CoV-2 IgG / IgM