Што е коензим Q10?

Коензим Q10 (исто така познат како ubiquinone, ubidecarenone, coenzyme Q, и накратко скратен на CoQ10 - се изговара како „ko-cue-ten“ -, CoQ, Q10 или едноставно Q) е 1,4-бензокинон, каде што Q се однесува на хинонската хемиска група, а 10 се однесува на изопренил хемиските под-единици.
Оваа супстанца слична на витамин растворлива во масло е присутна во повеќето еукариотски клетки, пред се во митохондриите. Тој е компонента на синџирот на транспорт на електрони и учествува во аеробно клеточно дишење, генерирајќи енергија во форма на АТП. Деведесет и пет проценти од енергијата на човечкото тело се генерира на овој начин. Затоа, оние органи со најголеми енергетски потреби - како што се срцето и црниот дроб - имаат најголеми концентрации на CoQ10.