Каква корист има антоцијанинот за човечкото тело

Антоцијанини се фитохемикалии, кои се флавоноиди. Општо земено, антоцијанините се моќен антиоксиданс што може да го заштити нашето тело од супстанции наречени слободни радикали. Антоцијанините исто така ја зголемуваат еластичноста на крвните садови, ја подобруваат циркулацијата и мазноста на кожата и ги намалуваат воспаленијата и алергиите. Од друга страна, може да ја подобри флексибилноста на зглобот.

Антоцијанини донесе многу придобивки за нашето тело. Да почнеме со тоа како работи.
Всушност, кога зборуваме за црвена храна или кога зборуваме за ликопен, или за нашето тело како раст на возраста, и кога секој ден се справуваме со надворешната средина, всушност тоа се однесува на слободните радикали на кислород.
Овие слободни радикали се лоши за нашето здравје. Тоа ја прави нашата кожа да изгледа лошо и дамка и ги прави нашите тела постари.
Антоцијанините, од друга страна, се моќни антиоксиданти кои ги отстрануваат овие слободни радикали од нашите тела.
Покрај тоа, тој е помагател за нега на кожа и помага да се спречи туморот одвнатре.